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  • 黎梦湉
    黎梦湉
    老人能不能吃红参?亲戚从老家带了几个红参回来,说给母亲吃,很补,不知道这个老人能吃吗?会不会太补了?
    15-04-29 11:43
  • 共 1 个回复:
  • 小绿
    小绿 (高级营养师,美容师)
    您好,红参老人是可以吃的,不用担心。一般红参最好是用来冲茶或者是炖煮熬粥食用,这样的功效和作用才能发挥到最大化。根据每个人的体质不同,一般一次性红参的用量应该在1-1.5克左右,如果人体的湿热严重可以适当的加大剂量。
    15-04-29 11:45
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